喝哪种茶的减肥效果好？桑叶茶还是乌龙茶？

      你好，很高兴为你解答，看你所描述的这种情况，如果选择减肥，普洱茶还是不错的选择。平时需要注意劳逸结合，可以适当的锻炼身体，选择健美操，瑜伽等方式
      

      病情分析：
      首先：关于减肥我建议你喝普洱茶的熟茶。但是方法上有讲究，饭前半个小时，用沸水冲泡大约十分钟喝下，水与干茶的比例约为五比一。会很有效果，而且不伤胃！
      其次：顺便说明一下普洱茶属于黑茶，乌龙茶不是很建议你喝，因为比较伤胃。
      最后，主要还要管住自己的嘴。要不什么减肥方法都不好用！
      指导意见：
      首先：关于减肥我建议你喝普洱茶的熟茶。但是方法上有讲究，饭前半个小时，用沸水冲泡大约十分钟喝下，水与干茶的比例约为五比一。会很有效果，而且不伤胃！
      其次：顺便说明一下普洱茶属于黑茶，乌龙茶不是很建议你喝，因为比较伤胃。
      最后，主要还要管住自己的嘴。要不什么减肥方法都不好用！
      

      你好，从你的描述来看，减肥药物都是有副作用的，尽量避免服用。
      
      以上是对“喝哪种茶的减肥效果好？桑叶茶还是乌龙茶？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！