尿酸高430

      你好，尿酸超标就有可能是痛风.平时饮食应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,海味等含嘌呤最高了;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤，这些都应该避免。宜多饮水，多吃水果,以利于血尿酸从肾脏排出.
      

      指导意见：
      你好。这种情况建议多饮水，平时饮食上低嘌呤饮食，少吃动物内脏，不要饮酒尤其是啤酒，不吃火锅汤料，肉类量也要限制，保持血尿酸水平降至300以下可有效预防痛风发作。?含尿酸较高的食物如下：动物内脏：肝、肾、脑、舌;肉类：瘦肉、火腿肉、鸽子;鱼类：凤尾鱼、沙丁鱼、鲱鱼、鱼卵、牡蛎、贝壳类;荚豆类：花生、大豆。