健康咨询描述:
你好,刚开始上班一个多月,在前十几天到现在怎么晚上只睡三四个小时就醒了,再也不睡了,是生病了
十几天前到现在,每天九点多睡的话半夜一点多就醒了,十二点睡的话三点多到四点就醒了,白天上班还没有精神眼睛很模糊,头沉沉的,请问医生这是怎么了,
曾经的治疗情况和效果: 听小门诊的医生给我说是劳累过度引起的失眠,给我开了一盒《盐酸佛桂利秦胶囊》可是我只要一停药,还是不睡呀!我姓邬,
想得到怎样的帮助:怎样才能快点好起来呢,
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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