健康咨询描述: 每次和别人说话时,总是怕自己说错话,受别人嘲笑,总是不敢和别人开玩笑,所以没几个朋友,我该怎么办啊
病情分析:
你好,你的心情我非常理解,你有这样的心理状态是非常正常的,很多人都是会这样的,但是这要自己努力克服的。
指导意见:
你可以让自己放开一点不要太在意别人对你的看法,自己想怎样就怎样,想说什么就说什么,现在大家说的话没有太大的差别的,也没人能出对错的。
我现在15岁,我再说话时,总是克制不住自己,总是想。我说了他会不会不高兴,都有好几年了,已经成为我的习惯
你好,多锻炼就会好的。
你好,最后问一下应该怎么锻炼
你好,要多练习说话。在众人面前表现自己。
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