经常出门的时候，明明关了门，却总是觉得没
健康咨询描述：
经常出门的时候，明明关了门，却总是觉得没关，还要跑回去再看看，以前很严重，现在好点了，有七年
以前在学校，总是觉得自己的考卷没有写名字，莫名其妙的焦躁
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病情分析：
具备强迫倾向的表面症状，但目前不考虑强迫症的可能，还要看因此引发的心理问题，疑似具备焦虑情绪。
指导意见：
如果这种强迫检查的症状让你觉得非常痛苦，觉得没必要还控制不了自己去做的话，可以考虑强迫倾向，不知道这种问题目前对你产生了什么样的困扰。建议找出焦虑原因。
医生询问：
最近有哪些生活事件让你感觉不安喝焦虑吗？
只是觉得生活压力比较大，上学的时候也好，工作的时候也好，都想好一点，可是很多时候不尽如人意，但是又放不开，尤其是觉得对自己影响比较大的，不论自己喜欢不喜欢，都很在意，都会去试着做好。可能是生活节奏的问题，现在工作了，但是很多时候感觉时间不够用，明明没什么事情，可是总感觉自己什么事情没做，总是莫名焦虑，自己也说不清楚，真正有空闲的时候又很无聊，不知所措
有时候我们对自己寄予无限希望可又茫然无从下手，这都是正常的，无聊往往代表没兴趣，在生活中找不到积极、热爱又适合自己的兴趣（比如工作）通常会产生茫然感，即我们所说的无聊，这种无名的焦虑也许是对自己的一种期许并没达到自己的要求，建议空闲的时候静下来好好的想想哪些是自己真正感兴趣的，并让这些能成为你动力的兴趣融入你的生活。
其实也算压抑很多年了，我觉得初中成绩下滑之后，自己就像得了抑郁症一样，整个人受到的影响非常大，后来不但是学习不好，连生活都陷进去了，生活积极性很低，整个生活状态都很落魄。即使到现在都不是很自信，生活缺乏信心，甚至低落的时候觉得自己一无是处，心态起伏非常大。怎么才能增强自己的心理素质？
从你的描述中我们了解到你觉得当时的学习成绩不理想会影响你整个生活对么？
会。自己觉得会，到现在都不能彻底放下
病情分析：
你的这种情况属于植物神经功能紊乱导致的强迫症的一种
指导意见：
这种情况建议你可以试试用一点好的安神的药物治疗，同时加用一点抗焦虑的药物也是可以的。
你所说的这种情况，有可能还是由于一些心理上的一些疾病，不排除一些，强迫症的原因，像这种情况可以做一个心理上的疏导治疗，必要时应用一些抗焦虑的药物。
以上是对“经常出门的时候，明明关了门，却总是觉得没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你的描述这应该是一种轻度强迫症即为强迫症初期，此时强迫较为单一，并且思维并不是很混乱。此时一般对自己认识不清楚，并积极努力的与强迫症对抗。有时候一个问题能想很长时间。
建议可以从事各种有趣的文体活动，可以解除生活或工作中的单调、乏味，减少精神压力和紧张情绪。坚持正常的学习与生活，做自己应该做的事，让生活充实起来，就会减轻症状的干扰，恐惧和焦虑也会逐渐减轻。
听其自然法，任何事情听其自然，该咋办就咋办，做完就不再想它，不再评价它，如好像有东西忘了带就别带它好了，担心门没锁好就没锁好算了，东西没收拾干净就脏着乱着呗。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪，强迫症状会慢慢消除
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