出门的时候总是觉得把家里的电没关

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和情况，可能会强迫思维，建议到医院神经科进一步检查，需要放松心情，把心理压力讲出来，不要憋在心里面，多户外散散步听听音乐，选择自己喜欢的事情做，转移注意力，配合心理专家的心理疏导治疗。

      你好，这样有多久了？是否曾经治疗过，你的这些这些症状应该是有强迫症的表现，建议你还是尽早去医院精神心理科去做出诊治，也好早点治疗

      可能是生活中的压力过大，精神过度紧张引起的反复检查，内心缺乏安全感，希望你放松心情，不要过分关注自己的行为，忽视它，这种行为得不到及时的强化也会慢慢的消退，空闲时间，多培养一些新的兴趣爱好，多做一些自己感兴趣的事情转移注意力，经常到户外散散步参加一些体育健身活动，跳跳舞唱唱歌，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
      以上是对“出门的时候总是觉得把家里的电没关”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，看你的描述初步判定是强迫症的倾向。强迫症是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。建议到正规医院精神科做个检测，找出病因对症治疗。