健康咨询描述:
医生你好!我平时就是不想面对人多的地方,害怕一人出列,遇到大场合会脸红紧张不知所措怎么办?
从小就害怕到人多的地方
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:怎样才能遇事不紧张,面对大场合顺气自然展现得很好,和别人说话敢直视地方,讲话时大方一些
病情分析:
你这种情况是长期没有多和别人交流和相处引起的。
指导意见:
要改变就要提高胆量,没有胆量就不可能改变,只有大胆去学着和别人交流和相处才会遇事不紧张,表现自然。
病情分析:
你这种情况属于焦虑症,叫做广场恐惧症,和自己的性格有很大的关系的
指导意见:
建议你可以适当的改善一下自己的性格,加强这方面的训练,平时多参加一下集体活动,多去和陌生人聊聊天,看看相关社交技巧的书籍,要勇于表现自己,敢于发表自己的意见,必要时可以和心理医生聊聊
觉得对自己没信心改过来,怎么办,我知道可能有些是家庭因素造成的,我3岁多的时候,爸爸就过世了,好茫然
俗话说的好,穷人的孩子早当家,面对挫折不能泄气,要积极的面对自己的人生,对自己要有信心,相信通过自己的努力是能够成功的
你提出了你的目标,那么你前来咨询吧
以上是对“医生你好!我平时就是不想面对人多的地方”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好像我这种广场焦虑症,应该怎么做才能改变呢,如果正在做事发现别人在看就会脸红,展现不出自己,如果要表演节目总担心怕脸红,紧张,做不好之后又怕别人用另眼看我,请医生指点下吧!
你的情况需要通过咨询找到根源,这样才可以从实质上帮到你
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线