今年19周岁,身高1米5,能否再长高?

      你好：根据你现在的年纪增长的可能性不是很大。 经常进行体育锻炼，由于改善了人体的血液循环，增强了身体对营养物质的吸收，提高了骨细胞的生长能力，因而能使骨骼生长的更旺盛，并能使骨骼变得更加粗壮和坚实。最有效的锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、吊环、自由体操、打篮球和引体向上。因为跳跃能够牵伸肌和韧带、有刺激骨……软骨生长的作用；游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和锻炼；引体向上则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长
      

      身高与遗传、生长发育过程中营养及锻炼等因素有关，19岁还可以长高的，建议去医院在医生指导下，以正确的方法来促进自己身高，当然一定要有良好的心态。
      
      以上是对“今年19周岁,身高1米5,能否再长高?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！