医生我儿子今年16周岁身高160cm请问吃什么维生

      你好，建议给孩子补充维生素D和葡萄糖酸钙口服液，决定孩子身高的因素不只是遗传，想要孩子长更高，就要做好营养、睡眠、运动等方面的工作。营养因素：要注重蛋白质、钙、维生素D的补充；睡眠因素：人体在夜间睡觉时会分泌生长激素，所以要保证充足的夜间睡眠；运动因素：运动可提升孩子的骨密度，同时室外活动阳光照射，可让孩子获得维生素D。
      

      病情分析：
      身高受很多因素的影响，遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高，不过只要正确合理的饮食锻炼，仍然有机会再增高一点。
      指导意见：
      建议多做一些跳跃运动，如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物，如牛奶牛肉甲鱼黄鳝。
      

      病情分析：
      影响人体身高的因素有很多，常见的有遗传因素营养问题脑垂体疾病内分泌代谢信息等疾病体育锻炼影响等等。
      指导意见：
      你目前这种情况建议，平时注意适当的锻炼身体的，比如跑步跳绳游泳等等，补充胶原蛋白和微量元素，保持充足的睡眠时间，不要熬夜，这些都是对你长身高有好处。
      
      以上是对“医生我儿子今年16周岁身高160cm请问吃什么维生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。你儿子16岁，目前身高1米60，身材稍微偏矮一点点，但是应该还是有长高的空间。
      指导意见：
      像你儿子这种情况主要是合理饮食，适当的补充钙剂，多参加体育锻炼。至于补充维生素可以服用金维他等。应该还是有比较大的长高的空间的。