健康咨询描述: 我患慢性肠炎好多年了,小时候家里条件不好,兄弟姐妹又多,总是挨饿吃不饱,烙下了病根,这些年自己平时也是在慢慢调理和注意的,可就是不见好,吃药久了可能产生惰性了,起初还好,到后来就没什么疗效了
想得到怎样的帮助:请问慢性肠炎吃什么菜?
您好,专家建议多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。
温馨提示:
注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物。
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