我性格内向，在各种场合都会紧张，脸红，心

      病情分析：
      您好您这种情况主要是缺乏锻炼，再就是自信心不足
      指导意见：
      建议您经常跟朋友交流，要培养自信心，多想想自己的好，要想别人能行的，自己也行的，是吧。祝幸福
      

      病情分析：
      这个一般是没什么经历造成的一个现像，这个只需要经过练习就会好起来的。你可以先看一些思想类的书。
      指导意见：
      让你的内心充实起来，当你有思想学会思考后你就不会紧张的。一般的交流就是论事就行了。你这个是因为觉得自己什么也不会所以就会紧张的，你就先从一些小事做起做好后就会有自信就不会这样紧张了，一般专业人士说专业的话时都会很自信的。你也可以让自己对一些事专业起来的。

      病情分析：
      您好，看过您描述的情况，您应该是从小性格内向，缺乏与陌生人交流的经验，心里紧张，才会出现脸红等情况
      指导意见：
      您不必担心，建议您还是多和陌生人交流，多给自己找锻炼的机会，在大场合下您可以先做做深呼吸，平静一下心情，也可以买几本关于这方面的书籍，学习一下
      
      以上是对“我性格内向，在各种场合都会紧张，脸红，心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！