我的情况是忧郁症么
健康咨询描述： 女，26岁。两年前跟前男友分手后，经常到晚上心情就特别低落，好长时间以来都是一个人住，出门时间也不多。感情的事情也不顺。有时候现男友打电话来心情会好一点。否则大多数时候都是很低落的情绪。而且我也不想让别人知道我老是心情不好，觉得我多愁善感，这样的人也不招人喜欢，有时想打电话给别人，但大多时候想想还是算了，就上网听歌。经常无法抑制自己哭泣。另外可能我对自己的感情状况有太多焦虑、失望和担忧。
曾经的治疗情况和效果： 身体容易过敏，免疫力也不行，但是想着不是大病，没有去治疗过。最近查出得了小叶增生。其他没什么病。
想得到怎样的帮助：有什么方法可以控制我晚上不去想那么多，我试过看电视、看书转移注意力，但是没什么效果。
我感觉身体都快被自己拖垮了。
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
您的状况是注意力太集中在自已身上了，联想的很多，与曾经的感情受挫有关系。是心理方面的问题
指导意见：
建议多参加一些朋友的聚会与参加一些感兴趣的社团，尽量避免自已一下人独处。这样生活充实起来后思想也活跃在其它方面也就不会想太多。希望可以对你有帮助。祝早日康复。
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
您好，以上情况主要是您还没有在失恋痛苦中自拔出来，有些轻微的抑郁所致。
指导意见：
既然您目前已经有新男友，应当先为其负责，心存不二才对，其次，业余时间还是尽量充实起来，找些事情来做，要把注意力放在现男友身上，等感情培养差不多时，您自然就会轻松很多，我的个人网站有篇关于失恋的文章，希望对您有启发，有问题欢迎来问。
以上是对“我的情况是忧郁症么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我没有心存二心，只是现男友出身单亲家庭，为人比较冷漠，一般都是我打电话给他。他很少关心我，但是又说在意我。所以我心里很失落吧。两段感情都是异地恋。
找个当地的吧。
相关文章
医生在线免费咨询
