病情分析:
你好,根据症状考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的失眠,失眠休息不好可以引起头晕头痛的症状
指导意见:
建议服用镇脑宁胶囊和西比灵胶囊看看。另外服用谷维素片和安神补脑液。保持心情舒畅和不能喝茶喝咖啡刺激性兴奋性的饮料。这个年龄不主张服用镇静催眠药。
失眠的原因很多,大多存在明显的精神心理因素;同时也可以是疾病的伴随症状,如焦虑症、抑郁症、分裂症等,躯体疾病(常见内分泌性疾病)也可导致失眠;老年神经系统退行性病变也是重要原因…建议直接就诊精神专科医院以排查确诊,并得到有效治疗或处置,不建议鲁莽自行处置。
建议先到当地正规医院做一个身体的检查,如果身体检查均正常,则可能是情绪导致失眠。建议积极调整心态,多到大自然里走一走,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,劳逸结合,有效释放负面情绪。
以上是对“失眠有时还有轻微头晕。头痛。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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