人生气会怎么样

女 | 20岁 2012-06-01 22:43:58 2人回复来自

健康咨询描述：我也不是喜欢生气，喜欢因为一点点小事情就生气的，但是我有时候就感觉到自己无法控制自己的情绪，乱发脾气的，我真的好担心自己有一天会生气到连自己的孩子都伤害了

想得到怎样的帮助：我想知道，我咬怎么才可以控制自己的情绪，我好害怕自己生气后会乱发脾气，请你们帮助

投诉

其他类似问题

苗金丽 山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 急性心衰心梗，各种外伤，急性中毒，小儿高热惊厥的护帮助网友：5639

微信扫一扫，随时问医生

2012-06-01 22:44:48

      会老很快。
      她生气就哄她阿。
      你越不理她她越生气。

郭雅新辛集市社保医院二级心理咨询师擅长: 心理疏导，抑郁情绪，焦虑情绪，强迫行为帮助网友：3565

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-04 19:49:41 我要投诉

你会因为一件小事情就乱发脾气，然后自己还会有愤怒的情绪，你要知道愤怒的背后是有恐惧在内的，那你是恐惧什么呢？建议你找到自己情绪的根源问题，改变自己的认知，情绪自然就会改。