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2017-11-11 20:42:27 我要投诉
你好，怀孕只要生活当中注意就可以了。怀孕前半年男方戒烟戒酒，女方要吃全面营养，不要挑食。怀孕前3个月，开始补充叶酸及其它维生素。男方要坚持锻炼身体，在双方心情与身体最佳状态下怀孕。没有不良习惯,如抽烟喝酒等，均衡营养，规律作息饮食，保持好的心情，适当运动，不要去染发烫发,这也会影响到孩子的。希望能帮助到你。
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