治疗抑郁南京空军j

      别去想自己有抑郁症，忘记是最好的治疗方法；经常跟人类生活在一起，
      别孤独一人呆在小黑屋里；然后思潍方式向乐观主义靠拢——就是对生命的绝对认同，想拼命活着~
      就这样，我以前也有抑郁症，自己看心理书医治好的，希望你尽快战胜抑郁症好起来~
      

      你好，目前来你的心理确实出现了一定的问题，这类疾病的治疗是需要在医生指导下用药治疗的，你的情况也是需要治疗的。不要想而不去做啦！
      

      指导意见：
      抑郁症是一种精神障碍，需要接受长期的治疗，抑郁症的主要治疗方式有，药物治疗与心理治疗，轻度抑郁症可以做心理咨询，中度以上抑郁症，在做心理咨询的同时，需要进行药物治疗。
      
      以上是对“治疗抑郁南京空军j”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      男性咨询者，得了抑郁症的人需要在心理医生的指导下进行一对一的心理疏导：调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。如症状严重需要服药，同时配合心理疏导。尽早治疗，不要延误。