健康咨询描述: 最近月经来的时候浑身酸痛,而且还很累,没精神,容易因为小小的事情而发脾气,月期期间还会痛经,想清楚了解一下有什么好的方式可以缓解一下类似月经期间痛经的现象?
想得到怎样的帮助:经期期间可以以什么方式调理?
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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