女人湿气重的症状
女 | 27岁 2012-06-15 14:51:53
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来自锦州市
健康咨询描述： 您好，我今年27岁最近身体不是很舒服，于是我去找了个老中医号了一下脉，他说我的脉滑，说我湿气太重了，我想请问一下什么叫湿气重啊？湿气重都有哪些症状呢？
想得到怎样的帮助：27岁女性中医号脉脉滑，说是湿气重，请问什么是湿气重？湿气重都有哪些症状呢？
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2022-11-03 00:24:05 我要投诉
指导意见：
如果舌苔颜色不白，或者不薄变厚了，那么就出问题了。嘴里面发黏，就好像有丝儿似的，就是感觉黏糊糊的那样子，体内80%就已经有痰湿了。
还有一点，自己早晨起来的大便是不是比较的黏，水冲不干净，那么痰湿已经找上你了。
再次重申，湿是一种亚健康状态。虽然看不出来但是影响着你的生活，与你息息相关乃至会引发严重的疾病。
临床调理：
药物方面，参苓白术丸是健脾利湿的主要方，长期应用效果较好。穴位法外用“足玉清贴”是化湿的，使用方便，临床应用非常广泛，效果比较好。另外，湿气重要注意改善生活方式，早睡早起，适当的运动，有助于健脾祛湿，促进身体健康。
中医验方：
取50g左右的玉米须，用开水冲泡半个小时左右就可以喝了。
方解：玉米须性味甘平，有益肝、胆、肾等经脉的作用，并且有利水、促进体内多余水分代谢的好处。
夏天喝玉米须茶还有凉血泄热的功效，不仅能够排出体内的湿热之气，还具有抗结石形成的作用，全家人都可以喝。
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