你好,湿气重主要还是考虑脾虚,中医来讲,脾主运化水湿功能,脾虚不能运化水湿,导致水湿内聚而出现身体湿气重。临床常见症状为腹胀纳少,食后胀甚,肢体倦怠,神疲乏力,少气懒言,形体消瘦,或肥胖浮肿,舌苔淡白。治疗要健脾祛湿,同时注意饮食有节,少食寒凉之物。
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