我该怎样才能更自信
保密 | 0个月 悬赏150个健康币
2005-12-18 20:33:32
1人回复
来自
健康咨询描述：
我很胆小、自卑，而且自尊心很强，平时不太爱说话，其实与其说不爱说话到不如说是不知道说些什么好，尤其是跟第一次见面的人，特别是女孩子和长辈，跟他们说话会觉得压力很大开不了口，刚开始可能会问几句正式的话，然后就觉得没什么话好说的了，平时同学开几句玩笑我也不知道怎么回答，所以我平时看上去都是认真严肃的样子。由于我的自尊心很强所以别人说一些可能是无意的话我也会受不了，偶尔还会脸红。今年我就要毕业了，面临着就业的压力，有这种毛病实在令我痛苦不堪，所以请医生帮帮我，谢谢。
第一次问题补充:如果可能请说一些具体的解决方法
其他类似问题
医生回复区
2022-08-26 19:20:21 我要投诉
自信需要慢慢的培养，自信不仅仅是一种心理状态，更根源于你的学识、经历、能力，简单的说需要有基础。有底气，一个三岁的小孩可以很自信的说自己将来要做科学家，没有人会嘲笑他，为什么呢？因为他有的是时间去实现这个理想。只要定一个比较贴合实际的目标，你也同样有很多时间去实现你的理想和价值。另外，我觉得很多东西都需要学习，比如说说话、交谈，对于外向的人来说或许这种能力成熟的会早一些，但内向的人也不是不具备这种能力，只是有待于开发和锻炼，抱着一种学习的态度与人谈话，相信你会收获很多。
相关文章
1
2
3
4
医生在线免费咨询
