你好，我今年22岁，睡觉的时候总是失眠，

      病情分析：
      你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。
      指导意见：
      建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。也可谷维素片，脑力宝治疗观察。

      病情分析：
      注意如果你总是爱胡思乱想肯定容易导致失眠症状的出现，不知道你症状多长时间了，但建议你可以首先药物调理下。
      指导意见：
      一般建议你可以联合药物如参芪五味子、佐匹克隆进行治疗（这个药物提高睡眠质量上强于安定类药物，且没有成瘾性与耐受性，注意从小剂量开始口服，症状缓解后逐渐减少给药剂量并延长给药间隔时间，直至停止用药）调理下，但关键是平时注意保持平和心态与开朗的心情，同时注意增加锻炼，规律作息，一般最佳睡眠时间应该是夜间的十到十一点。
      

      您好，这种病症属于焦虑症的临床表现，治疗原则主要以抗焦虑药物为主。同时要调理神经、睡眠。而心脏的问题是由于休息不好造成的结果，所以只要焦虑症治愈，心脏疾病也同时会随之消失的。
      以上是对“你好，我今年22岁，睡觉的时候总是失眠，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！