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我瘦下来了,但老感觉没劲,怎么回事

女 | 21岁 2012-06-21 17:47:06 1人回复 来自

健康咨询描述: 我今天才是个大一的学生。我有点胖。以前一直没时间减肥、我大概运动减肥了大半年的样子,上个星期终于瘦下来了。可是我老是觉得很没有力气,怎么回事呢

想得到怎样的帮助:希望有这种经历的人给些建议

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杨德凤
杨德凤 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 胃溃疡,胆囊炎,胰腺炎,阑尾炎,胃炎 帮助网友:6605称赞:2
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2012-06-21 17:47:57 我要投诉

      具有开朗轻松的心境 经常保持开朗、乐观、愉快、满足的心境,适度表达和控制自己的情绪,要自尊自重四、具有坚强的个人意志 要有较强的心理能力,在挫折、困难、逆境面前不气馁,百折不挠五、具有较强的适应能力 正确认识和处理个人和环境的关系,能主动的适应和改变现状。六、具有和谐的人际关系 用真诚、信任、宽容和理解的态度与人相处,并保持真诚的微笑。。
      
      

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