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沉溺小说怎么办

男 | 23岁 2012-06-26 19:51:07 3人回复 来自

健康咨询描述: 我有一个表哥,他十分喜欢看小说,手机里,电脑里,包括还买了很多小说的书,现在他上班都不好好上了,整天一直看小说,我们拿他也没有办法的,怎么办啊

想得到怎样的帮助:请问一直沉迷于小说要怎么办啊?

医生回复区

王海丰
王海丰 朝阳市第二医院   副主任医师 擅长: 肩周炎、头痛、感冒、咳嗽、支气管炎 帮助网友:118833称赞:1
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2012-06-26 19:51:58

      你好我现在就是这个样子啦,其实就是逃避的心理。不愿意工作,不愿意面对,
      沉迷的说法么,不确切。其实,小说好不好看到在其次,只要有个理由暂且心安地拖下去就是了。话说万事开头难,还没到那一步。拖字诀啊。
      

张秀云
张秀云 黑龙江中医药大学附属第一医院   二级心理咨询师 擅长: 一婚恋与性心理咨询,恋爱与 内外男女关系,青春期性 帮助网友:16121称赞:1
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2018-03-09 11:40:35 我要投诉

      你好,对你说的这种情况,你所谓的沉浸小说,我不知道你已经沉浸到什么程度,你要明白想要无忧无虑的看小说,首先你要有经济来源,生活上不能犯愁,所以说这个东西你需要适度,不能影响自己挣钱。
      

鲍双振
鲍双振 衡水市人民医院   主治医师 擅长: 胆结石 胃炎、结肠癌 胃癌,大肠癌,结直肠癌,小肠 帮助网友:19919称赞:2
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2018-03-09 11:49:19 我要投诉

      指导意见:
      第一:让他看到自己身边的人为他的事多犯愁。具体方法比如说他上百度的时候,忽然看到自己的姐姐为了自己那么操心,孩子这里求助。当然还有很多方法,可以随机应变。
      第二:找个空闲的日子,带他正式地吃顿饭,然后跟他谈谈心。问问目前的他对自己的现状有什么不满足的地方?然后让他谈谈自己的打算,问他这样沉迷下去的日子会长存吗?让他看看自己的人生,想想自己的理想。
      第三:通过第二个步骤的谈心方法,了解他的困惑。或许他现在看那些性爱小说是发育期间对性的好奇。当然这种好奇不好消除掉,需要正确的指引。这还需要他的理智,至于怎么指引倒是有些极端的方法,不过如果不适合他反而会弄巧成拙。
      第四:要让他知道自己现在需要改变,让他有悔改的决心。你问问他难道没有戒掉的心吗?他肯定想戒掉。这时候需要你帮助他戒掉。
      第五:戒掉的方法,主要是兴趣转移法。你可以在晚上自修后带他去打打篮球,作些剧烈运动,然后让他觉的累,这样比较容易睡着。
      
      以上是对“沉溺小说怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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