我本人体质弱.脸色苍白,应该怎样滋补.本次发

      你好，很高兴为你解答，你这种情况应该是脾肾虚弱，气血不足引起的。你可以找当地中医用中药调理一下。中药补气养血的效果比较好。祝您健康。
      

      病情分析：
      对于你现在的情况，主要还是考虑现在出现了气虚血虚的情况，女性来说很容易出现这样的问题。
      指导意见：
      我建议你要注意自己的饮食营养均衡，多吃补铁补血的食物，多吃一些补气血的食物，可以采用中药调理
      

      病情分析：
      你好，像你这种情况的话比较像是贫血，女性一般比较容易出现这类问题。
      指导意见：
      建议你的话最好还是到正规医院去做下全面的检查，比如出血化验之类的，看下血液什么情况。
      
      以上是对“我本人体质弱.脸色苍白,应该怎样滋补.本次发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！