你好，本人今年年龄28岁，男，我想咨询下，就是

保密 | 0个月悬赏20个健康币 2012-06-29 09:09:04 3人回复来自

健康咨询描述：你好，本人今年年龄28岁，男，我想咨询下，就是我前两年左脚部韧带打篮球受伤，去医院打过石膏，一周后以为好的差不多了，继续去打球，结果又有点伤到了，现在隔了大概有2年了，又再次伤到，还好不是很严重，请问应该如何做康复性练习，运动饮食之类的。。

投诉

其他类似问题

李月权邹平市中心医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出症,颈椎病,颈肩腰腿痛,关节炎,腰肌劳帮助网友：21974称赞：972

微信扫一扫，随时问医生

2012-06-29 09:40:26 我要投诉

      病情分析：
      你好！你的脚部的韧带反复的被拉伤，产生劳损的情况。
      指导意见：
      主要是休息制动，热敷理疗，适当的按摩，不要剧烈的运动，饮食没有什么注意的。

2012-07-05 08:48 ask28139797a0 追问

你好李医师，感谢您对我病情的指导意见，我还想询问下，有没有什么喷剂之类的跌打损伤药可以使用，听说有种叫赖家跌打损伤药酒是治疗韧带拉伤的，是否管用，或是还有什么可以推荐给我的呢，期待您的回复！谢谢。

2012-07-05 13:37医生回答：

你好！喷剂主要是止痛的作用，现在用没有用，已经2年了，主要是应用舒筋活血药。

韩辅东锦州市中心医院主任医师擅长: 颅脑损伤，脑出血，脑胶质瘤，脑垂体瘤，脑膜瘤，三叉帮助网友：13998称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-19 18:39:05 我要投诉

你好，根据您的情况描述，平时一定要注意休息，不要过量运动。建议您最好到康复中心咨询医生，按医生的建议做合理的。祝你身体健康

王燕聊城市第二人民医院主治医师擅长: 擅长腹部、浅表器官及四肢血管的超声诊断，尤其是对肌帮助网友：4116

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-19 19:14:20 我要投诉

      因为你以前打篮球受过伤，伤过韧带，所以说有的时候这个韧带它就松弛了，会反反复复的引起受伤。不放心的话可以去做个磁共振或者超声检查，看看距腓前韧带和跟腓韧带的情况。

      以上是对“你好，本人今年年龄28岁，男，我想咨询下，就是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！