医生你好我今年28岁男

      按照营养学的要求，每天食用1~2个鸡蛋，基本可以满足人体对营养的需求。过多的摄入鸡蛋会导致营养剩余。目前的生活质量已经比较富裕了，所以很多时候都要讲究营养的均衡合理搭配。

      病情分析：
      鸡蛋白含有的主要营养物质是蛋白质，肝肾不好的人吃太多会加重肾脏负担。
      指导意见：
      人每天需要的蛋白质有限，如果吃太多可能会转变成脂肪，贮存在体内，导致肥胖。吃鸡蛋白过多，也会难以消化。

      病情分析：
      按你上面说的情况，你目前饮食不当，需注意合理饮食，以免对身体不利
      指导意见：
      建议平时要注意合理饮食，饮食宜清淡，避免过多吃高蛋白食物，目前鸡蛋摄入太多，意引发胆结石症状，尽量不要这样饮食为好
      以上是对“医生你好我今年28岁男”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      导致胆结石的原因比较多，比如肥胖、高脂肪饮食、妊娠、糖尿病、高脂血症等
      指导意见：
      鸡蛋的蛋白主要营养成分是蛋白质，每天10个蛋白可能导致摄入的蛋白质过多而导致身体肥胖，因此长期如此对于身体健康并没有好处。