我没有感觉有很大压力但是出现了很多症状

健康咨询描述： 我现在高二了，之前经期刚好撞上了期中考试，并且喝了咖啡，之后的一个月的经期就只有一点点咖啡色的污渍，再来的这个月又撞上了会考，晚了十多天，结果就来了十多天都没完，经期很不正常。这段时间晚上经常克制不住自己，经常失眠或者玩电脑到半夜才睡。脾气也非常暴躁连自己都意识到却无法克制，但是在学校里的时候却没有什么症状很正常，只是经常觉得很累，但是我自己却没有觉得有什么压力，在人多的地方我真的没有胡思乱想，但是一个人安静下来的时候就会开始担心很多，还会做恶梦，我两次梦到自己的父亲出了意外。

曾经的治疗情况和效果： 没有接受过什么治疗

想得到怎样的帮助：一直在很犹豫要不要看心理医生
但是因为经常跟妈妈吵架，妈妈也不是个能正常的看待心理科的人也不想让她知道，又害怕一个人去
我需要看医生吗，国内心理医生的治疗费用大概是怎样呢，网上的心理医生有效果吗，还是面对面的治疗会有明显的差别