脂肪肝怎么治疗？药物和食物都可以吃哪些？

      你好：根据你所描述的情况，现在脂肪肝已经属于多发病，多发生在较肥胖的人和长期饮酒的人，脂肪肝一般多无什么特殊症状，较重的脂肪肝才可能会出现腹胀、恶心、肝功变化等等，脂肪肝最主要的治疗方式就是要控制饮食，要少吃油腻，多吃清淡，同时要放开腿，适当增加运动量。
      

      您好，根据您的情况描述，脂肪肝是指各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，平时饮食一定要注意调配合理，做到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内的脂肪肝一定要合理的膳食，适量的运动。
      

      建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果，低糖饮食，增加蛋白质食物。不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.
      
      以上是对“脂肪肝怎么治疗？药物和食物都可以吃哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！