我的身高不到1米7我想身高长、高点

      你好，根据您描述的问题，作出以下回答，建议您多吃一些含优质蛋白和含钙高的奶类，蛋类，肉类，另外也可以多吃点豆类，晚上避免熬夜充足的睡眠是长高的必要条件，希望对您有帮助。
      

      病情分析：
      您好！体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。这些食物有助于长高。
      指导意见：
      体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。希望我的回答能帮助到您。
      

      一般情况下如果年龄超过20周岁是很难长高了，你可以去医院检查一下骨骺线看是否闭合，如果闭合是不能长高的，目前没有增高药，不要盲目尝试。
      
      以上是对“我的身高不到1米7我想身高长、高点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！