健康咨询描述:
我是舞蹈老师,最近膝关节出现酸痛的感觉,尤其是蹲下和站起来的时候尤为严重,上下楼也疼是什么原因
疼了有10天了,只有走平地的时候不会疼!
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:需要怎样治疗?
病情分析:
您好,根据描述可能是半月板损伤引起的。
指导意见:
您好,建议平时带护膝,静养一段时间,可以口服活血化瘀、消肿止痛、通经活络的药物,贴一些类似功能的膏药,也可以用一些中药洗一洗,还是以静养为主。不要再做一些比较大的动作。祝早日康复
病情分析:
您的情况在过度使用膝关节的人群和老年人中很常见,
指导意见:
您三十多岁出现,说明您平时用腿的姿势不正确。这是膝关节的退行性变,使用好质量的护膝同时减少爬楼梯,弯腿跳跃等动作。
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