我腰部冰凉的，手脚也是凉的，月经量很少，我是肾

      你好，肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸

      一般的肾阳虚治则：温补肾阳。主方：金匮肾气丸；
      肾虚泄泻治则：温肾止泻。主方：四神丸；
      肾虚水泛治则：温肾利水，主方：真武汤。
      

      指导意见：
      病情分析：手脚冰冷与肾阳虚弱，受凉受风受湿受寒，风湿，经络气血运行不畅，气虚，血虚等诸多因素有关，建议找中医辨证用中药治疗。也可以服药治疗。如果是肾阳虚可以服肾气丸，爱凉受风受湿，风湿者服天麻片，万通筋骨片，追风透骨丸，经络气血运行不畅者服舒筋活血片，三七片，气血虚者服归脾丸，气血双补颗粒等等。
      
      以上是对“我腰部冰凉的，手脚也是凉的，月经量很少，我是肾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！