手脚凉腰部凉，身体无力
健康咨询描述： 手脚凉腰部凉，身体无力，性欲下降，有心无力，最近去医院说是肝肾阳虚，有多年手淫历史，怎么治疗关键最近不举
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医生回复区
您好小伙子！首先不要过度紧张放松心态很重要。这个症状一般就是长时间频繁手淫和性生活过度频繁，长时间吃饭不好营养不良引起的肾气，阳虚弱症状。建议：首先慢慢戒掉手淫习惯，节制性生活。平时多吃点桂圆，红枣，热姜糖水，牛羊肉等滋补肾气的食物。配合吃点：肾阳平，鹿茸胶囊，金匮肾气丸调理一段时间就可以！平时注意保暖勿贪凉，适当活动锻炼锻炼身体勿久坐
金匮肾气丸按照用药方法服用就行吧，大约多长时间见成效
一个月一个疗程。平时注意生活方式。改变亚健康状态。
得几个疗程
一般三个疗程就可以！！
金匮肾气丸可以配合金锁固精丸一块吃吗？
可以的小伙子！记得注意健康生活方式。
谢谢您的诊断
也谢谢您的信任小伙子！不要过度紧张没事的放心吧！！有事再联系！祝健康快乐！
你好！
建议性生活前注意休息，疲劳的时候不要勉强过性生活，一般都可以自我调节好。
性生活是男性正常的活动，身体的自我调节能力很强。如果一直不好，建议去医院就诊。
祝你早日康复！
你这些症状都是由于你长期的手淫造成的结果，所以要从根因治疗，所以你要改变这个习惯后开始治疗，你已经手淫造成了你的肾虚。以后还会造成你的性功能障碍，所以现在要放松心情，保持良好的心态，多参加一些户外的活动，暂时不要药物治疗，多喝点羊肉汤，枸杞之类的。
以上是对“手脚凉腰部凉，身体无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你的问题是有多年的手淫病史，近期出现性欲下降，无法勃起。
指导意见：
这种情况考虑肾虚引起的可能性大，建议正规公立医院男科就诊明确诊断，可以口服五子衍宗丸调理，平时多参加体育运动，尽量减少手淫，少吃辛辣刺激性食物，少烟酒。
病情分析：
你好，根据您现在所描述的这种情况，首先自慰的习惯容易导致这种中医所说肾虚的表现。
指导意见：
建议您首先要戒掉这种不良的习惯，可以应用益精填髓，益气固本的药物进行调理。
病情分析：
你好很高兴为你解答，通过你的描述，这是由于过频手淫引起的肝肾阳虚。
指导意见：
至于建议和治疗方案，首先戒掉生活中不良嗜好，适当运动增强体质，最好口服中成药调理一下，
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