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遇亊心理紧张怎么解决

保密 | 0个月 2012-07-03 19:27:42 3人回复来自

健康咨询描述：遇亊心理紧张怎么解决

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这情况可能就是心理紧张的原因，需要通过心态调整来面对紧张的，应该学会放松心情。

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2018-04-09 23:05:22 我要投诉

遇事心理过于紧张，如果影响正常的生活，建议到心理咨询门诊进行咨询，与心理咨询师进行沟通，咨询师可以有针对性的解决你的问题。

张宜群二级心理咨询师擅长: 擅长青少年逆反，厌学，网瘾，人际关系问题，亲子关系帮助网友：17235称赞：3

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2018-04-09 22:54:19 我要投诉

      你好，根据你所描述的情况，请问你遇到什么样的事情会产生心理紧张的状态。紧张是一种正常的心理状态活动，通过心理调节是可以进行缓解的。

      以上是对“遇亊心理紧张怎么解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！