还没怀孕之前我的体重是92斤，可现在的产后八个

      你的情况和描述考虑您有体重超重可能性比较大，需要积极的控制体重，目前减肥最主要是坚持有氧运动，少进食，最主要是少进食热量高的食物！
      

      病情分析：
      你好，你的情况产后体重相差是比较大的，可能是有些胖的，要控制体重的，要健康减肥的
      指导意见：
      你的情况我建议你要多运动减少体重的，不要吃太多的，建议可以练瑜伽的，如果你在喂奶，饮食上也不要太节制的，祝你身体健康
      

      你好，根据你的描述，孕期营养丰盛，很多孕妈妈生完宝宝体重都会比较胖，建议你可以先从日常饮食进行改变，尽量食用低脂低盐少油的食物，例如白肉，新鲜的蔬菜，粗粮，适当的水果，每餐7，8分饱，杜绝食用高脂肪高热量食品，饮食改善后，可以在家或户外做有氧运动，例如跑步，游。健身操都可以，通过合理的饮食搭配和适当运动，只要坚持一到三个月就会有明显的瘦身效果
      
      以上是对“还没怀孕之前我的体重是92斤，可现在的产后八个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！