我觉得我得了嗜睡症，该怎么办

      需要详细的了解一下你的情况诶，比如说现在的状态怎么样，每天需要睡多长时间，嗯这个嗜睡症是医生下的诊断吗？还是自己感觉像最好是去医院检查一下。
      

      你好，这种情况持续多久了昵？
      可以去诊疗的科室有心脑血管科，精神心理科！可以选择的药物有西药一一谷维素，B12，中药一一定坤丹〖活气血〗
      可以体会到你的感受！咱先试试关注提升睡觉质量，来体验一下，具体方法操作一一在临睡前放松心情，以舒服的姿态躺好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。