请问吃苦瓜能减肥吗？
曾经的治疗情况和效果： 以前吃过减肥药
想得到怎样的帮助：请问吃苦瓜能减肥吗？我不想怎么运动，但是我可以吃苦瓜的，我喜欢苦瓜那种大自然的味道，我以前也吃过，这几天也正在吃苦瓜，到没什么感觉，就是吃了之后排便挺好的
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病情分析：
苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。苦瓜含有苦瓜皂苷（又称皂甙），具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。
指导意见：
苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素。不防来试试
是啊，以前我就是从中间割开，把里面的籽去掉，然后一口一口的吃掉，现在是榨汁喝，里面底部的渣子我也一并吃掉了，都是生着吃的，没有添加任何作料。那样会有效果吗？我是女生，从小就特别爱上火，嘴上长泡泡，几乎一个月长好几次，从吃了苦瓜之后就再也不长了，而且我排便也挺好的。可是真的有减肥效果吗？谢谢！
是有的。
病情分析：
您好，吃苦瓜对于减肥有一定的帮助，但是不能起到根本效果啊。
指导意见：
始终，运动是关键，吃苦瓜可以帮助通便，帮助减少油脂摄入。
以上是对“请问吃苦瓜能减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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根据你描述情况分析，一般可以试试，及时的多活动，很常用的，可以试试
我是说到底苦瓜有没有用啊，我不怕的，一天吃几根都行。谢谢。
病情分析：
你好，苦瓜属于寒凉之品，对清热降火有一定效果，但是很少听说有减肥功效的。
指导意见：
你排便好这个说明肠胃之火清理的不错，但是能否起到减肥效果现在不好说，如果真有此效果，也是需要配合其他食物一起才可以的。
我家里人现在都反对我吃苦瓜，可是我特别爱，我以前特别爱上火，一个月嘴上至少要长好几次泡泡，从吃了苦瓜之后就好了，再也不长了，也不上火了，现在也是夏天天气那么热，只要想想到苦瓜就会感觉特别清爽，我就特别爱吃。
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