您好!工作压力大、心理焦虑等心理因素。这种心理因素会导致人的神经系统处在过于亢奋的状态,或者当人为逃避潜意识的心理压力时,在梦中或睡眠中就会磨牙。体内缺乏微量元素。尤其是缺乏维生素D就会出现这种症状。缺乏维生素D会使体内钙、磷代谢紊乱,从而引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱。出现这些症状后会影响睡眠质量,常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和睡觉磨牙等症状。
你好,磨牙一般多因体内有寄生虫或缺钙或心理压力大等引起的,建议到医院做微量元素检查查清原因后做相应的治疗。
以上是对“晚上睡觉经常磨牙是怎么了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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