你好,根据你所描述的这个情况的话,你这就是一个磨牙症,如果情况严重的话,磨牙磨的厉害,可以到当地公立医院的口腔科做一个保护套,晚上睡觉的时候戴就不会把好的牙齿给磨坏了,平时的话一定要注意好口腔卫生,饮食注意清淡。
你好,根据您的描述这种情况多因火大等有关,建议你注意减轻心里压力,放松心情,睡前不要做过于激烈的事情。分散注意力,必要时可以服用一些营养神经的药物进行调理。不要担心。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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