我40岁,女性,最近晚上要起夜很3-4次

      指导意见：
      你好，不知是小便还是大便？可以完善二便常规检查。
      平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。
      

      你好，根据你的描述，是不是尿道炎或是妇科炎症，建议你需要及时就医。在医师指导下可以及时检查尿液常规，可以及时在医师指导下使用点抗生素治疗的。这样预后很好的。平时注意阴部卫生。和注意多饮水，有助于预防尿路感染的。尽量白天多喝水，晚上少喝点水。
      

      你好，如果总是出现晚上起夜，而且起夜的次数较多，白天又没有这种情况，是否是由于你晚上临睡前喝了大量的水导致，或者是晚上临睡前吃了水果而导致。如果没有这些情况，建议你可以到当地正规医院挂泌尿科检查尿常规双肾彩超。
      
      以上是对“我40岁,女性,最近晚上要起夜很3-4次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好根据中医理论你的情况是属于肾虚造成的。你的情况是需要补肾的首先可以喝中药治疗其次可以吃点中成药金贵肾气丸多吃山药黑豆等注意休息保持放松