落枕主要是受凉引起,或者睡觉时枕头高低不合适导致枕部姿势不对。1、可以热敷热敷。2、可以按摩治疗。3、注意睡觉颈部的保暖。4、更换枕头,选择合适的枕头。
以上是对“昨天夜里睡觉落枕脖子非常疼怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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