健康咨询描述:
患者年龄:女
患者性别:24
脚小腿痛,大腿有时也会,但是小腿痛的时间比较多,我这是不是因为缺钙引起的,请问我可以吃什么补钙的药。
我不是医生,我感觉你的问题有些没明白,我觉得只要钙被吸收上了就是好钙,,我认为鳌合钙比和液体钙很好.钙的吸收是一定的,有时还不易吸收,可以付带吃一些维生素D的东西,可以帮助钙的吸收,,平时最好多晒晒太阳,都是是利于钙的吸收.,平时少喝酸性的饮料,如可乐等含气儿的,因为里面有碳酸,不利于钙的吸收.牛奶,豆制品,含钙丰富..呵呵,祝你补钙成功.YE!
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