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走路多脚痛怎么办?

男 | 35岁 2018-11-08 09:28:22 5人回复 来自南京市

健康咨询描述: 最近刚换了份工作,上下班路上需要走很长一段路,走路多脚就疼,钝疼,很累,想做下来休息,怎么办呢?

想得到怎样的帮助:走路多脚痛怎么办?

医生回复区

陈光鑫
陈光鑫 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 四肢骨折,断指再植,创面皮瓣修复重建,游离骨瓣移植 帮助网友:37095
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2018-11-08 11:06:10 我要投诉

      这就是由于疲劳引起的,可以适当的减轻足部负重。如果有平足现象,也是不适合步行太多,这有一定的遗传因素。一定要先确定原因,再对症进行治疗或调整。

武剑
武剑 唐山海港经济开发区医院   主治医师 擅长: 创伤,骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,运动损伤 帮助网友:17395称赞:1
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2018-11-08 11:05:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,跟你的描述这种情况考虑是足底筋膜,劳损疼痛引起的这些症状
      指导意见:
      平常避免长时间一个姿势走路过多站立时间过长,从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服两周

权茂
权茂 辛集市第二医院   主管护师 擅长: 阑尾炎,慢性胃炎,肠炎,泌尿系感染,尿路结石,胆结 帮助网友:28787称赞:81
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2018-11-08 11:05:50 我要投诉

      您好,对于您的描述主要考虑劳累造成的软组织痉挛疼痛,不要焦虑紧张,可以注意睡前热水泡脚,适当红花油之类热敷按摩,可以相对缓解软组织疲劳损伤性影响。
      以上是对“走路多脚痛怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

穆毅
穆毅 辛集市中医院   主治医师 擅长: 腰痛,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,腰 帮助网友:9449称赞:66
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2018-11-08 11:07:25 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,考虑为走路突然加多,足部没有适应,有些劳损引起
      指导意见:
      建议您如果必须走路,那么可以穿一双舒适一些的鞋,另外回家后多泡脚或者足疗促进血液循环,另外最主要的是能少走一些就少走一些

陈建春
陈建春 成都风湿医院   医师 擅长: 在痛风病学基础研究、痛风疑难病例的精确诊断和术后防 帮助网友:13
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2018-11-08 09:28:32 我要投诉

      走路多脚就疼一般是由气血不足引起脚部脚部劳累造成的。在治疗上,可采用活血化瘀药物,涂抹红花油,服用舒筋活血片,晚上使用足浴药包泡脚。经常按摩脚部穴位,促进血液循环,条件允许的话,可去医院做一下针灸拔罐,穿着舒适的鞋子,多休息。

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用药指导/吃什么药好

舒筋活血片

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舒筋活络,活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢体拘挛,腰背...[说明书]

红花油

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驱风药。用于风湿骨痛,跌打扭伤,外感头痛,皮肤瘙...[说明书]

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