健康咨询描述:
本人今年23,最近脖子很肩膀一直很僵硬酸痛,而且吹电风扇的时候脸会酸痛,还会有点麻。
牙齿有时也会感觉到酸酸的感觉。昨天一次低头突然还会耳鸣,然后晚上睡觉侧躺的时候,压在下面的耳朵里面会一阵阵神经痛
应该是颈椎病导致的可能大,建议你照片检查颈椎。与长时间低头工作有关系的。而且与岁数大骨质疏松退变有关系的。只有对症治疗。建议牵引,理疗,红外线,推拿按摩颈椎治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的。注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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