您好，我儿子12岁，最近（有时候）憋气，紧张，
健康咨询描述： 前做过阑尾手术，跟打麻药有关系吗，还是身体里缺欠啥？他身体也胖，有110斤，小时候吃过营养品，钙，就身体长胖了，没什么作用，现在手指头经常起皮，手心脚心发热，鼻子容易出血，总说自己累，这是怎么回事呀？
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你好，你描述的上述情况与运动、生活学习压力大、情绪、环境、惊吓、睡眠质量、营养水平/生活卫生习惯等因素有一定关系。平时多户外活动如散步跑步爬楼梯等有氧运动锻炼身体，释放压力，多吃蔬菜水果多喝水尽量不要抠鼻子等有益身体健康
您好朋友，考虑是肾阴虚火旺的原因为主，可以吃知柏地黄丸滋阴补肾清热治疗效果很好的。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物。可以查查血糖血脂血压看看。
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你好宝宝缺钙，可以口服钙尔奇D片，多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉
以上是对“您好，我儿子12岁，最近（有时候）憋气，紧张，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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