社交恐惧一直在折磨着我

健康咨询描述： 从小我就是一个比较腼腆， 稍微内向，很爱面子的男孩，小时侯我都是很优秀的，学习啊生活啊都很好，经常受到别人的表扬。从我开始懂事是自己害怕在大众面前表现自我，别人表扬我也觉得浑身不自在，会冒汗，可能那时候就有了这种心里障碍的苗头。
高中时候情况有点糟糕，身体啊 学习啊都乱成一套，生了一场大病，没考上理想的大学，后来复习了一年，这一年里我就象是如坐针毯，整天紧张担心，越加使我的脸红加重，稍微有点紧张脸就红了，特别害怕和女孩打交道，其实是有很多女孩追我，但都往往是我害怕而躲着。
终于进入大学了，本来想学医的，但为能所愿学的是 相关的药学专业，以为进了大学我这样的情况有点好转，确是在大学我性格慢慢在变点，跟同学关系都很好，他们都说我很容易相处，第一眼就会给人一种安全感，这些都是我同学对我的评价，可是那并不是实在性的，还是会时不时紧张了会脸红，不敢主动交往女孩，不会去刻意参加一些活动，有时候都是女孩主动来找我，但我有害怕别人说我开我玩笑就会故意避开，因为别人开我这方面的玩笑我也会脸红，所以大学我一直没找女朋友，使我人生又多了一大憾事。
毕业了也找到一份不是很好也不是很坏的工作，但改变环竟的我一下子很难适应过来，每次开会跟领导吃饭时都有脸红的时候，跟同事开下玩笑也会脸红，真的无所适从。我知道领导对我的印象都很好，我们几个同学来面视就挑了我，干了几个月我越来越觉得很累，每天早上都怕去办公室，我知道这并不是工作而是心理累，害怕脸红。我就想辞职去寻找新的环境，希望这样会好点，辞职时领导都很奇怪，说我干的蛮好的怎么突然辞职极力挽留我，给我一段时间让我先去考虑，但我知道我是非走不可了，在这样下去我会无法承受的，我毅然没有后悔的走了。接下来是我一边在家休息一边找工作，是年底工作不难找，没几天就找好了工作，心里也就慢慢放下心来了，想休息一段时间在去工作。
直到今天了都24的人了还没摆拖它，还好象有增无减，有时害怕去理发，害怕去买衣服，照着镜子看到自己有点脸红就控制不住了会红的更厉害，害怕坐活车跟人家面对面，都不知道自己怎么会这样，想想以后怎么去面对我以后的人生都恐惧。
第一次问题补充:哎 真不知道该怎么去面对以后的人生