健康咨询描述: 我是个高三学生,快高考了因为打球右脚外踝骨折,现在拆石膏都两个月了,为什么走路还跛
病情分析:
不知你是保守治疗还是做了手术,石膏固定了多长时间也没说明。一般踝部骨折石膏固定约需6周或更长时间。
指导意见:
建议想到医院拍摄右踝X片了解骨折愈合情况,如果完全愈合了就要加强患肢功能锻炼,病程越短恢复越快。
没做手术,固定了两个月,还有怎样进行科学的锻炼
如果没做手术,主要与你外固定时间过长有关系,功能锻炼主要是锻炼脚踝的内翻、外翻及伸屈功能锻炼,如果骨头愈合良好就要适当增加锻炼强度,越不敢活动以后的关节功能越差。你也可以配合舒筋活血中药外洗理疗进行康复。
你好,目前的症状表现,考虑及时的保养休息很必要,就问题不大,很多需要3-5个月吧
那么还要怎么锻炼呢·,喝一些活血的药有没有必要
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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