大概300度的近视有网瘾怎么合理的用眼缓解

      这个近视的度数并不是特别的大，但是你应该适当的多休息，不能长时间的盯着电脑，不能长时间的看手机，只会使你的视力越来越差。
      

      这是由于长时间的看电视，眼睛疲劳引起的近视，自己注意调节，可以适当的佩戴眼镜矫正视力，但是不要长时间的看电视和手机，可以做做眼睛保护操，防止眼睛疲劳这样效果还是比较好，口服药物治疗效果不是很明确的。
      

      你说的药物治疗是没有用的。你现在的年龄真性近视除了戴镜之外还可以考虑准分子激光治疗，除此之外没有其他治疗方案。平时注意科学用眼以及用眼卫生等。
      
      以上是对“大概300度的近视有网瘾怎么合理的用眼缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，建议多休息，坚持用缓解疲劳的眼药水，吃一些维生素AD，和动物的肝脏对眼睛有好处。如果有一断时间了，建议还是去医院检查一下。