你好,很高兴为您服务。根据你的描述,你经常跑步,当然会感觉有点累了,你可以适当的放慢一点速度,慢慢坚持调理好呼吸,那就会好一些,如果觉得比较累的话,一定不要过分的坚持。
中气虚主要表现为呼气困难吸气易如有此证用黄芪30克知母20克山芋肉30克白芍30克柴胡6克升麻6克
以上是对“你好,我经常跑步,都感觉上气不接下气呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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