健康咨询描述: 医生,我已经二十五岁了,背上两边肉特多,而且有点驼背,不知道有什么方法可以解决?
病情分析:
你这是驼背,是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。
指导意见:
大多数驼背都是由于长期的不良姿势引起的,所以也称姿势性驼背,只要是自己注意,姿势就能改善的,都属于姿势性驼背。姿势性驼背在35岁以前都可以矫正,年纪越轻,矫正越容易,效果越好,背背佳的效果可以,可以试一试。
您好,很高心能为你作答,建议您多做拉伸运动、扩胸运动、睡觉别用枕头,一定要多做户外运动,多吃薯类与膳食纤维含量高的食物,如芋头、土豆、红薯、山药、南瓜、大豆等食物
你好,目前描述的症状,一般考虑属于先天性的,及时的多锻炼试试,很常见啊
以上是对“医生,我已经二十五岁了,背上两边肉特多,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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