健康咨询描述: 我是右腿脚眼上一点的位置肿已有一个月了早上就好一点但没完全消肿到了下午就明显肿一点还有胀的感觉用手按有点白白的,一天我上班坐八九个小时吃饭不规侓都是吃炒饭和粉之类的东西请问这是什么原因
您好,从你的描述来看真是挺辛苦的,右腿脚跟上一点也就是脚后跟肿对吗?如果只是单纯的肿不疼痛,考虑还是你工作性质长期久坐的原因?血液回流不好,尤其到下午肿胀加重。建议,每隔两小时起来走动几分钟,生活上注意营养,缺乏维生素b也会出现这种现。
与你平常的饮食作息,生活习惯都是有很大的关系的,避免长时间久坐导致血液循环不流畅,引起有水肿的现象,平常饮食规律少吃辛辣刺激性食物,睡前不要喝太多水。
以上是对“我是右腿脚眼上一点的位置肿已有一个月了早上就好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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